Ateliers chez Rue Piétonne

Vos vacances estivales vous semblent déjà lointaines? Vos batteries sont à plat après une rentrée sur les chapeaux de roue?

De par le changement de saison ainsi que la reprise scolaire et/ou professionnelle, il n'est pas rare qu'une baisse de régime se fasse sentir début octobre.

Prenez un temps pour vous, revenez à l'essentiel et regonflez les voiles pour terminer 2023 en légèreté.

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En Soi s'associe à Rue Piétonne et vous propose de découvrir sa pratique autour de 3 Ateliers le lundi 2 Octobre, le lundi 6 Novembre et le lundi 4 Décembre.

Venez découvrir ce bel espace atypique en plein cœur d'Aix et plonger dans une détente physique et mentale.

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Rendez-vous chaque début de mois chez Rue Piétonne, armé(e) de votre tapis, pour une série de 3 Ateliers Yoga autour des thématiques suivantes : 

• Lundi 2 Octobre : "Détox & Purification d'automne"  

• Lundi 6 Novembre : "Booster son Énergie pour affronter l'hiver" 

• Lundi 4 Décembre : "Joie et Ouverture du Cœur" - Plus de détails 

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De 18h30 à 20h
Espace Rue Piétonne
59D Boulevard de la République, Aix en Provence

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Tarifs :

• 25€ pour un atelier

• Pack de 3 ateliers 60€ (soit 20% de remise)

Maximum : 12 personnes.

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Atelier ouvert à tous. L'approche que je propose est accessible à tous quel que soit son âge et son niveau de pratique.

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Armez vous de votre tapis et prévoyez une tenue confortable chaude avec un bon pull, des chaussettes et une couverture pour la relaxation (de par la détente, la température de votre corps va baisser donc veillez bien à avoir de quoi vous couvrir..)

 

Si possible ne goûtez pas juste avant (ou pas trop lourd, juste un fruit ou quelques fruits secs), pour laisser au moins 2h de digestion entre la fin du goûter et la pratique.

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N'hésitez pas à me solliciter.

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Réservations ici.